好文共享:康健雜誌「練太極拳其實在練腦」

文章出處:http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=77112&page=1

曾經有上過謝教練的課或是講座的同學~
應該會對這篇文章許多觀念及內容感到熟悉~

這並非謝教練先知或是多聰明~
而是這樣比較科學化的觀念及練習方法,本來就是練習的道理
這樣的方法比較符合這個時代大眾的身體素質及需要
這也是陳小旺宗師自早年就一直在推廣科學化太極拳的觀念

至於在這個進入熱兵器時代以及法制化.資訊爆炸的今天
還是有許多民眾在真功夫或是類似神功的想法來看待太極拳
其實不能怪大家這麼想 , 這是社會風氣使然
這也是謝教練在近二十年的練拳過程中感到最惋惜的

謝教練認為現代太極拳發展及其新時代的價值 – (內外兼修)
世界的太極拳 – 共享太極.共享健康
希望這樣的風氣能夠在我們這一代教練的推廣下做出改變
所以謝教練知道我們新北分會很小,但是必須堅持

謝教練也認為
人們來學習太極拳不是為了什麼而學~
是他們希望可以藉由太極拳這個喜愛的項目來成就一個更好的自己及人生。
而這也是謝教練所希望的……

P.S: 太極拳如果以戰鬥為目的刻苦練習確實可以實戰
目前陳家溝有許多實戰很強的大師如陳自強.王岩.王戰軍…等

以下為謝教練前兩年寫的文章:
太極拳對於身體的影響 2016.08.02 謝尚軒

太極拳對於身體的影響



太極拳對於膝關節的注意重點 2015/05/27 謝尚軒

太極拳對於膝關節的注意重點


Share Button

臉書粉絲團留言

則留言

Published by

謝尚軒

陳氏太極拳陳小旺大師入室弟子 陳氏太極第十二代傳人