十九式

01 預備勢　　　　　　11 六封四閉
02 金剛出廟　　　　　12 運手
03 懶扎衣　　　　　　13 高探馬
04 上步斜行　　　　　14 右蹬一跟
05 上三步　　　　　　15 左蹬一跟
06 左掩手肱拳　　　　16 野馬分鬃
07 雙推手　　　　　　17 玉女穿梭
08 倒卷肱　　　　　　18 金剛搗碓
09 閃通背　　　　　　19 收勢
10 右掩手肱拳